The shorter you sleep, the shorter you live?

Attention: le manque de sommeil peut rétrécir votre cerveau

Je vous invite à lire la dernière newsletter de Loic Le Meur sur les rêves : https://medium.com/@loic/the-shorter-you-sleep-the-shorter-you-live-78b23d411cfc

Voici les extraits qui m’ont le plus marqué :

According to author Matthew Walker of his book (a must read) — “Why we sleep”:

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